Dies ist eine präzise Anleitung, um dir selbst oder einem geliebten Menschen metaphysische Heilung zu senden. Du erschaffst auf diese Weise die Grundlage, auf der eine beschleunigte Heilung stattfinden kann. Die gesamte Praxis dauert etwa 40 Minuten. Du kannst damit deinen eigenen Heilungsprozess unterstützen oder einem anderen kranken Menschen helfen. Die folgenden drei Mantras sollten genau in dieser Reihenfolge verwendet werden.
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Dhan Dhan Ram Das Guru (Rootlight Album Bhakti Naam) - Dhan Dhan schafft die Grundlage für ein Wunder, macht das Unmögliche möglich und bewirkt, dass dir Gnade geschenkt wird.
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Ra Ma Da Sa Adagio (Rootlight Album The Healing Beat of Naam) - Ra Ma Da Sa ist wie ein seltener Diamant, der dich mit der reinen, heilenden Energie des Universums verbindet. Dieser besondere Rootlight Musiktitel wurde bereits für eine wissenschaftliche Studie des Sloan Kettering Cancer Centers in NYC zur Schmerzlinderung bei der Behandlung von Kindern mit einer seltenen Krebserkrankung eingesetzt.
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Hari Ohm (Rootlight Album Naam Transformation) - Hari Ohm dient der Abwehr von Krankheiten und neutralisiert planetarische und astrologische Störungen. Unter dem Einfluss von Uranus ist es gut, mit diesem Mantra während der nächsten 7 Jahr zu arbeiten.
Alle drei Lieder sind auf dem Album Healing Formula, das du hier erwerben kannst. Du und deine Lieben können das Healing Formula Album auch als Hintergrundmusik im Haus laufen lassen.
Für einen besseren Schlaf (Optional): Arbeite mit dem heiligen Klang HU, der Angst, Furcht und Sorgen vertreibt. HU wird besonders empfohlen, um einen erholsamen und regenerierenden Schlaf zu erzielen. Du kannst vor dem Schlafengehen zu der Aufnahme von HU meditieren, um dich in eine ruhige und friedliche Stimmung versetzen. HU steht hier als kostenloser Download zur Verfügung.
Für Selbstheilung:
Teil I
Körperhaltung: Sitze in einer meditativen Haltung mit gerader Wirbelsäule.
Handhaltung: Die Hände sind in Gebetsposition auf Höhe des Brustbeins (Handflächen zusammen, Finger zeigen nach oben,).
Augen: Die Augen sind entweder geschlossen und auf den Punkt zwischen den Augenbrauen gerichtet oder leicht geöffnet und auf die Nasenspitze gerichtet.
Naam: Atme ein und singe mit dem Ausatmen ein langes AUM. Mache dies dreimal. Halte einige Momente inne und fahre mit Teil II fort.
Teil II
Handhaltung: Bringe deine Hände in das Mittlere Säulen Mudra. Deine Handflächen zeigen etwa 30 cm voneinander entfernt auf Höhe des Solarplexus zueinander.
Augen: Die Augen sind entweder geschlossen und auf den Punkt zwischen den Augenbrauen gerichtet oder leicht geöffnet und auf die Nasenspitze gerichtet.
Naam: Meditiere mit den drei empfohlenen Mantras in der oben angegebenen Reihenfolge. Halte zwischen den Mantras jeweils einige Augenblicke inne, dehne dich und schüttle Arme und Beine aus, um die angestaute Energie zu entfernen, bevor du mit dem nächsten Mantra beginnst.
Ende: Atme ein, halte den Atem und sieh dich für einige Augenblicke von heilendem Licht umgeben. Atme aus. Mache das drei Mal. Ruhe dich einen Moment aus und nimm wahr, wie neue universeller Heilenergie in deinem Körper zirkuliert.
Fernheilung:
Teil I
Körperhaltung: Sitze in einer meditativen Haltung mit gerader Wirbelsäule.
Handhaltung: Die Hände sind in Gebetsposition auf Höhe des Brustbeins (Handflächen zusammen, Finger zeigen nach oben,).
Augen: Die Augen sind entweder geschlossen und auf den Punkt zwischen den Augenbrauen gerichtet oder leicht geöffnet und auf die Nasenspitze gerichtet.
Naam: Atme ein und singe mit dem Ausatmen ein langes AUM. Mache dies dreimal. Halte einige Momente inne und fahre mit Teil II fort.
Teil II
Wähle die Person aus, die Heilung benötigt. Schließe die Augen und sprich folgendes Gebet:
„Göttliche Intelligenz, reinige mein ganzes Wesen und lasse mich ein perfekter Kanal für Heilenergie sein. So sei es.“
Teil III
Handhaltung: Bringe deine Hände in das Mittlere Säulen Mudra. Deine Handflächen zeigen etwa 30 cm voneinander entfernt auf Höhe des Solarplexus zueinander.
Augen: Die Augen sind entweder geschlossen und auf den Punkt zwischen den Augenbrauen gerichtet oder leicht geöffnet und auf die Nasenspitze gerichtet.
Naam: Meditiere mit den drei empfohlenen Mantras in der oben angegebenen Reihenfolge. Halte zwischen den Mantras jeweils einige Augenblicke inne, dehne dich und schüttle Arme und Beine aus, um die angestaute Energie zu entfernen, bevor du mit dem nächsten Mantra beginnst.
Ende: Atme ein, halte den Atem und sieh dich für einige Augenblicke von heilendem Licht umgeben. Atme aus. Mache das drei Mal. Ruhe dich einen Moment aus und nimm wahr, wie neue universeller Heilenergie in deinem Körper zirkuliert.
Teil IV
Stelle dir die Person, der du Heilung sendest, so lebendig wie möglich vor. Visualisiere, dass diese Person bereit und offen ist, um die Heilenergie zu empfangen. Sieh, wie ein Licht von der Sonne herabstrahlt und diese Person umgibt. Das Licht um diese Person wird immer strahlender, und du spürst, wie ihr ganzes Wesen aufgeladen wird und vor Kraft, Gesundheit und Harmonie vibriert. Halte für einige Momente inne.
Teil V
Bewahre das Bild der betreffenden Person vor deinem inneren Auge. Atme ein, halte den Atem und sprich in Gedanken „Es ist getan“. Atme aus.
Vergiss nun das Bild der Person und sage: „Göttliche Intelligenz, segne meine Arbeit. So sei es.“ Halte für einige Momente inne und fahre dann mit deinen täglichen Aktivitäten fort.
Du kannst dich von dieser einfachen Praxis inspirieren lassen, sie zu jeder Tageszeit durchführen, sie nach deinem Geschmack gestalten und alle anderen Elemente hinzufügen, die du für notwendig erachtest.
Wenn wir in dieser Zeit vielleicht auch physisch voneinander getrennt sind, so können wir doch den positiven Aspekt von Uranus nutzen und online über soziale Medien und durch weitere Technologien miteinander in Verbindung bleiben.